ინფორმაცია

როგორ აღვივებს ბავშვების მადას

როგორ აღვივებს ბავშვების მადას


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ჩვენს ბავშვებს ზოგჯერ აქვთ ეტაპები, როდესაც მათ არ სურთ ჭამა ისევე, როგორც აკეთებდნენ ან სძულთ გარკვეული საკვები, რომელიც ადრე მოსწონთ. თქვენი ბავშვის მადის ამ ცვლილებამ შეიძლება გაამართლოს გარკვეული დისკომფორტით: კბილის ამოფრქვევით ან დაავადებით, მაგრამ ჩვენ ყოველთვის ვერ ვიხსნით ახსნას და ვიწყებთ შეშფოთებას ...

ჩემი მეგობრის ქალიშვილს არ სურდა რძის დალევა, ამიტომ დედა ღელავდა, რადგან მისი სწორად განვითარებისათვის მათ ურჩიეს დღეში ნახევარი ლიტრი მაინც დალიოს, რომ კალციუმი სწორი მიეღო.

მაგრამ, მან არ გაითვალისწინა რძის წარმოებულები, რომლებიც მისმა ქალიშვილმა ჭამა, მაგალითად, იოგურტები ან ყველი. გარკვეული საკვების მოზღვავება ან შევსება საკმაოდ ხშირია ბავშვებში, მაგრამ მათი შეცვლა ყოველთვის შეგვიძლია სხვათა საკვებით, რომელთა კვების წვლილი მსგავსია. გირჩევთ, ვისწავლოთ რამე ყველაზე გავრცელებული საკვები პროდუქტების შესახებ, რომელიც შეიძლება თქვენი დიეტის ნაწილი იყოს, ასე რომ ზოგიერთის სხვის სასარგებლოდ მიტოვება შეგვიძლია.

ჩვენი ბავშვების მადის გასახსნელად და საჭმელის მისაღებად, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ რამდენიმე რჩევა:

- შეცვალეთ საკვები, რომელიც ბავშვისთვის უფრო სასიამოვნოა, იმისდა მიუხედავად, რომ არ დაუშვას ახირებები, რომლებიც მათთვის კვების არ არის შესაფერისი. არ არის მიზანშეწონილი მათ სისტემურად შესთავაზოთ იმ ალტერნატივა საჭმლისა, რომელსაც სუფრაზე ვაყენებთ. თუ არ გშია, არ ჭამო.

- შექმენით სასიამოვნო და სათანადო გარემო, თუმცა ბავშვისთვის ტელევიზორის გართობის გარეშე, დაკარგეთ რიტმი ან არ მიუთითოთ ჭამის მოქმედება ჭამის ადგილას.

- დააგემოვნეთ იგი საკვებით და კომპანიით. ის ჩვენთან მაგიდასთან დაჯექით, რომ მან ჩვენი ჩვევები გააკონტროლოს და ოჯახური მომენტით ისარგებლოს.

- პატივი ეცით თქვენი კვების ბუნებრივი გრაფიკს. შესანახი მას, როდესაც ის მშიერია, თავიდან აიცილეთ საჭმლის საჭმელები, რომლებიც მას აკმაყოფილებს სუფრასთან დაჯდომამდე.

- შეეცადეთ არ შესთავაზოთ თეფში, რომელიც საჭმლით არის გადავსებული. სასურველია, რომ ჩვენ შემოგთავაზოთ ნაკლები რაოდენობა და მოგცეთ გამეორების შესაძლებლობა. თანხა, რომელიც შეიძლება გონივრულად მოგვეჩვენოს, შეიძლება მათთვის ზედმეტი იყოს.

- ჭამის დროს შეზღუდეთ წყლის ან პურის რაოდენობა.

- მოიწვიე, რომ ჯერ ის ჭამონ, რაც ყველაზე ნაკლებად მოსწონთ.

- დააკისრეთ მას რაიმე კულინარიული პასუხისმგებლობის პასუხისმგებლობაში: დაეხმარეთ სუფრის გაშლაში ან გაშლაში, მოამზადეთ საჭმელი ან თუნდაც მიირთვით საკვები.

- არსებობს საკვები, რომლის ჭამა უფრო ძვირი ჯდება, მაგალითად, ბოსტნეული ან თევზი, ამიტომ ჩვენ შეგვიძლია შენიღბვა ცომებში ან პიურეებში მიცემა.

- შეაქეთ მათი საქციელი.

შიმშილის დაკმაყოფილება, ჯანსაღი ქცევის ჩამოყალიბება და ჩვენი შვილების გემოვნების ცოდნა აუცილებელია საკუთარი თავის კვების ყოველდღიური მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად. დაძაბულობით არ უნდა ვიცხოვროთ იმ ფაქტით, რომ ჩვენს შვილს არ სურს ჭამა ან დროებით საზიზღრებს საკვებს. პერსპექტივით უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ჩვენი ბავშვი სწორად ვითარდება და სწორ ჩვევებს იძენს კონკრეტული საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად.

პატრო გაბალდონი. ჩვენი საიტის რედაქტორი

შეგიძლიათ წაიკითხოთ სხვა სტატიების მსგავსი როგორ აღვივებს ბავშვების მადას, Babies კატეგორიაში საიტზე.


ვიდეო: ისწავლე ნერვიულობის კონტროლი ფსიქოლოგია ემოციების კონტროლი (ივლისი 2022).


კომენტარები:

  1. Macmaureadhaigh

    სულ )))

  2. Houghton

    სუპერ პოსტი! ბლოგი უკვე არის მკითხველში)

  3. Courtney

    You were right. Thank you for choosing advice, how can I thank you?

  4. Burkett

    Fear the author's wrath, haters!



დაწერეთ შეტყობინება